Eles Resistem Vivos Com Quase 100 Anos

Em 2025, várias celebridades brasileiras estão com quase 100 anos ou se aproximando dos 90, com destaque para atrizes icônicas como Fernanda Montenegro (96), Laura Cardoso (98), Nathalia Timberg (96) e Berta Loran (99), além de Tony Tornado (95/96) e Lima Duarte (95), que continuam atuantes e são reverenciados por suas longas carreiras na TV e no teatro, mostrando a força da longevidade e talento no meio artístico nacional. 

Muitas figuras públicas e anónimas morreram antes de completar 100 anos em 2025. A expectativa de vida global média é significativamente inferior a 100 anos, o que significa que a maioria das pessoas que faleceram em 2025 não atingiu essa idade. 

Algumas personalidades notáveis que morreram em 2025, com idades inferiores a 100 anos, incluem:

Preta Gil (cantora e apresentadora brasileira)

Lô Borges (cantor e compositor brasileiro)

Arlindo Cruz (cantor e compositor brasileiro)

Hermeto Pascoal (multi-instrumentista e compositor brasileiro)

Papa Francisco (líder da Igreja Católica)

David Lynch (cineasta estadunidense)

Francisco Cuoco (ator brasileiro)

Jimmy Cliff (cantor e músico jamaicano)

Diane Keaton (atriz estadunidense)

Jards Macalé (cantor e compositor brasileiro)

Mauricio Silveira (ator brasileiro) 

Esses nomes foram mencionados em notícias e obituários ao longo do ano de 2025, destacando suas contribuições em diversas áreas como música, cinema e religião. Listas detalhadas de falecimentos mensais estão disponíveis na Wikipédia (Mortes em 2025) e em outras fontes de notícias. 

O Clube dos 27, Você Já Ouviu falar? Leia e Entenda

O clube é uma lista informal de celebridades, predominantemente músicos, que faleceram aos 27 anos.

O "Clube dos 27" é um termo informal para a crença de que muitos músicos populares morreram aos 27 anos, frequentemente associada a estilos de vida de alto risco. Embora estudos científicos tenham refutado a ideia de um pico estatístico real de mortes nessa idade, o fenômeno cultural continua, impulsionado por nomes como Jimi Hendrix, Janis Joplin, Jim Morrison, Kurt Cobain e Amy Winehouse.

A morte de vários músicos icônicos na mesma idade perpetuou a crença.

Pesquisas indicam que não há um pico estatístico de mortes de músicos nessa faixa etária, mas a percepção cultural persiste.

Vou dar destaque a Janis Joplin, uma cantora americana, compositora e multi-instrumentista nascida em 1943 e falecida em 1970. Conhecida por sua voz poderosa e estilo intenso, ela é considerada uma das maiores cantoras de rock, blues e soul de sua geração, e foi uma figura proeminente na cena musical dos anos 1960. Sua carreira começou com a banda Big Brother and the Holding Company, mas ela alcançou maior fama em sua carreira solo, com sucessos como "Piece of My Heart" e "Me and Bobby McGee". Joplin morreu aos 27 anos de overdose de heroína. 

Você sabia que Janis já passou pelo Brasil antes de sua morte? 

Essa história conto outro dia.

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Pare de Comer Quando Estiver 80% Satisfeito e Vai Emagrecer de Forma Saudável

O habito de comer apenas para saciar a fome pode ajudar a emagrecer.

O "segredo" dos japoneses para emagrecer não é um único fator, mas uma combinação de hábitos culturais, incluindo a prática de comer até cerca de 80% da saciedade (Hara Hachi Bu), uma dieta rica em alimentos naturais como peixe, arroz, soja e vegetais, porções controladas, e o consumo regular de chá verde. Outros hábitos incluem o uso de diferentes texturas na comida para maior satisfação e a prática de atividades físicas como a "caminhada japonesa". 

Por quase mil anos, o arquipélago japonês de Okinawa manteve a reputação de cultivar uma longevidade extrema. Os okinawanos com mais de 65 anos desfrutam da maior expectativa de vida do mundo: espera-se que os homens vivam até cerca de 84 anos, enquanto as mulheres chegam perto dos 90. Eles sofrem apenas uma fração das doenças que matam os americanos: um quinto da taxa de doenças cardiovasculares, um quinto da taxa de câncer de mama e de próstata e menos da metade da taxa de demência observada entre americanos da mesma faixa etária.

Se você já teve a sorte de comer com um idoso de Okinawa, invariavelmente o ouviu entoar este ditado de inspiração confucionista antes de começar a refeição: hara hachi bu —  um lembrete para parar de comer quando o estômago estiver 80% cheio. Essa prática cultural de restrição calórica e alimentação consciente é um dos motivos pelos quais Okinawa tem uma porcentagem maior de centenários do que qualquer outro lugar do mundo.

A ingestão diária média de um okinawano é de apenas cerca de 1.900 calorias, significativamente menos do que a média de calorias consumidas por um americano típico, especialmente aqueles de meia-idade. De acordo com  pesquisas do USDA ( Departamento de Agricultura dos Estados Unidos), o homem americano médio consome mais de 2.500 calorias, atingindo o pico de consumo alimentar aos 40 anos, com uma média de 2.692 calorias. Para as mulheres, a mesma tendência se repete. A mulher americana média consome 1.766 calorias. Mulheres na faixa dos 40 anos consomem mais do que qualquer outra faixa etária, com uma ingestão diária média de 1.879 calorias.

Hábitos alimentares

Princípio do "Hara Hachi Bu": Comer até se sentir 80% satisfeito, o que ajuda a controlar a ingestão de calorias. 

Dieta natural e variada: Priorizam alimentos não industrializados, como peixe, arroz, soja, vegetais e algas, que são ricos em nutrientes e pobres em gorduras. 

Porções pequenas: Consomem quantidades menores de comida em comparação com muitas dietas ocidentais. 

Consumo de chá verde: Bebem bastante chá verde, conhecido por suas propriedades antioxidantes. 

Baixo consumo de processados: Evitam alimentos ultraprocessados, açúcares e gorduras em excesso. 

Texturas e sabores: Valorizam a combinação de diferentes texturas e sabores na mesma refeição, tornando a experiência mais agradável. 

Bora Emagrecer!!!???

Curiosidades da Mitologia Antiga

Imagem da Internet

Na Antiguidade a religião egípcia era baseada no politeísmo, ou seja, no culto a vários deuses que ocorriam geralmente nos templos dedicados a eles.

As lendas disseminadas tinham como temas, a origem do mundo, da natureza, dos homens e dos deuses.

Essas narrativas explicavam fenômenos ainda desconhecidos pela ciência, sendo, portanto, de grande importância para a construção do imaginário dos egípcios.

Os mitos da antiguidade são narrativas que explicam a origem do mundo, dos deuses e dos humanos, sendo a mitologia grega uma das mais conhecidas, com heróis como Hércules, figuras como as górgonas e as sereias, e histórias famosas como o mito de Ícaro e a história de Édipo. Outras civilizações antigas, como a egípcia, também possuíam seus próprios mitos, como a crença de que os humanos foram feitos das lágrimas do deus Sol. 

Mitologia grega: Os gregos antigos tinham um panteão de deuses e uma vasta mitologia que explica a criação do universo, a natureza e a vida dos mortais.

Heróis: Figuras semideusas como Hércules e Perseu, conhecidos por sua força e bravura.

Seres mitológicos: Criaturas como as Górgonas (com cabelos de cobra, como Medusa), as Sereias (que encantavam com seu canto), os Centauros (metade homem, metade cavalo), e os Ciclopes (gigantes de um só olho).

Mitos famosos:

Ícaro: O mito sobre o jovem que voou com asas de cera muito perto do sol, caindo no mar, é um aviso contra a ambição desmedida.

Odisseu: As aventuras do herói que lutou contra monstros, deuses e tentações em sua longa jornada para casa.

Édipo: Uma história trágica sobre um príncipe que, sem saber, mata o pai e se casa com a mãe, não conseguindo escapar do seu destino profetizado.

Perséfone: Sua ida ao submundo explicava a origem do inverno e seu retorno, a chegada da primavera.

Prometeu: O titã que roubou o fogo dos deuses para dar aos homens, simbolizando o avanço da civilização.

Mitologia egípcia: As narrativas egípcias explicavam a origem do mundo a partir do oceano e a criação dos humanos através das lágrimas do deus Sol, Rá. 

O papel dos mitos

Explicação do mundo: Mitos ajudavam as civilizações antigas a compreender o mundo ao seu redor, explicando fenômenos naturais e a criação do universo.

Moral e comportamento: Muitos mitos contêm lições de moral, sobre os perigos da ambição ou a importância da sabedoria, como no caso de Ícaro e Édipo.

Cultura e sociedade: Os mitos moldaram a cultura e a religião antigas, influenciando a arte, a literatura e os rituais, como os jogos olímpicos que homenageavam os deuses gregos. 

A Musica Brega no Contexto das Trilhas Sonoras em 2025

A música brega em 2025 é marcada por uma forte presença nas plataformas digitais, com playlists atualizadas e a popularização do estilo nas redes sociais, especialmente no TikTok. O gênero se divide principalmente entre o brega funk (com ritmo agitado e batidas fortes) e o brega romântico/sofrência (com letras sobre amor, saudade e traição).

Nas trilhas sonoras de filmes aclamados pela critica, como "Ainda Estou Aqui" dirigido por Walter Salles, destaquei a música Take Me Back To Piauí de Juca Chaves. A playlist foi montada pelo diretor e outros profissionais, com o objetivo de retratar a época e a história dos personagens.

Com base nas trilhas sonoras de novelas recentes de 2025, como o remake de "Vale Tudo" e "Três Graças", algumas músicas que podem se encaixar na categoria "brega" ou ter um apelo similar incluem:

"Barato Total" – Liniker (presente na trilha de "Vale Tudo").

Músicas de Marília Mendonça & Cristiano Araújo (presentes na trilha de "Três Graças").

Músicas de João Gomes (também na trilha de "Três Graças"), que trazem elementos de piseiro e forró, gêneros que por vezes se assemelham ao estilo romântico e sofrido do brega.

"Porque Brigamos" (I Am... I Said) – Diana (um clássico do brega, pode ter sido usada em outras produções ou menções).

"Não Se Vá" (Tu T'en Vas) – Jane & Herondy (outro clássico).

O mercado de música brega também viu lançamentos e playlists populares em plataformas digitais ao longo de 2025, com artistas como Marcynho Sensação, Evoney Fernandes e Nadson O Ferinha em destaque, embora o uso específico dessas músicas em trilhas de TV possa variar. As novelas tendem a usar uma mistura de sucessos atuais e canções consagradas que se encaixam no tom da narrativa.

A trilha sonora de "Pablo e Luisão" inclui músicas bregas, mas a série usa um repertório amplo de gêneros, focando em canções que remetem à infância e juventude dos personagens e do criador, Paulo Vieira. Músicas como "Nós é Jeca, Mas é Joia" de Genésio Tocantins (a abertura), e canções de artistas como Nunes Filho estão presentes. 

Por Edson Charles

A nostalgia dos anos 80

Se eu pudesse voltar no tempo teria um desses brinquedos

A nostalgia dos anos 80 no Brasil remete a um período de efervescência cultural e política, marcado pela transição da ditadura militar para a redemocratização. Foi uma década vibrante, que deixou saudades em várias áreas: 

Música: Houve uma explosão do rock nacional, com bandas icônicas como Legião Urbana, Titãs, Paralamas do Sucesso, Blitz e Barão Vermelho, cujas músicas se tornaram a "cara do Brasil". A MPB e o sertanejo (com Chitãozinho e Xororó, por exemplo) também fizeram sucesso.

Televisão: Programas de auditório como os do Chacrinha, Gugu Liberato e Silvio Santos eram extremamente populares. A estreia do "Show da Xuxa" marcou o início de um fenômeno infantil, e programas educativos como "Rá Tim Bum" também tiveram grande importância.

Moda: A estética era ousada e colorida, com destaque para as ombreiras exageradas, jeans de cós alto, jaquetas manchadas, peças de lycra coloridas e estampas vibrantes, muitas vezes em tons neon. A moda fitness com collants também era uma tendência.

Cinema: O cinema brasileiro produziu obras aclamadas, como "Pixote, a Lei do Mais Fraco" (1980) e "Memórias do Cárcere" (1984), que retrataram realidades sociais e políticas do país. Filmes estrangeiros como "E.T.", "O Exterminador do Futuro" e "Top Gun" eram febre.

Brinquedos e Jogos: Itens como o cubo mágico, fliperamas, Ferrorama, Cai Não Cai e bonecas Moranguinho e Meu Bebê eram a diversão da criançada. As brincadeiras de rua também eram muito comuns.

Cotidiano: A ausência de internet tornava as revistas (como Capricho e Nova) e a televisão as principais fontes de informação e entretenimento. O mimeógrafo, com seu cheiro característico de álcool, era comum nas escolas para a impressão de provas.

Por Edson Charles